2010年4月17日 星期六

金賽性學教室



一、前言:

「性」是一個令人又愛又怕的話題,本片藉由一位原本專研昆蟲的生物學家,藉由自己與所愛的人面臨了「性」方面的問題,進而將所有的精神與心力轉移到「性」方面的研究,並引起大眾熱烈的回響。

二、故事摘要:

1.利用黑白畫面及訪談的手法串場,一一道出故事的前因後果。

2.從小阿爾就喜歡接觸大自然,戶外活動使他興奮,他把野生的動物作當成了朋友,並訓練了他日後的判斷力、研究力及觀察事物的精神,他對於生物學有著莫大的興趣。

3.一次買煙的事件,爆發了父子之間的口角,更成了他往自己喜好的生物學發展的導火線。
4.「五倍子蜂」是金賽博士致力研究的目標,他的努力讓他得到了助理教授的職位,並於日後的上課中認識了他生命中的女主角-克萊拉。

5.第一次到家中與男方長輩共餐,父親對阿爾的輕蔑與堸斥使得克萊拉再也聽不下去了,運用智慧虛構出阿爾撰書一事,替阿爾贏得的面子,更顯示出克萊拉的高度EQ。

6.尋找醫師解決他們的房室問題,並接二連三的生了三個小孩,便由此開始進入本片的主題「性」。

7.金賽博士開始研究並教導「性」相關的課程,並以露骨直接的語彙及相片教學,使學生們都因此感到害羞及驚訝,但上課的人數卻從未減少。

8.大膽的教學手法及專注的研究精神,使他的名氣愈來愈大,在洛克菲勒基金會資金的支助下,更出版了「人類男性的性行為」一書而改變了大眾對性的認知。

9.女性議題的探討受到宗教及各方人士報章雜誌的批判,更在沒有資金援助的情況下,致使他陷入了人生中的低潮。

三、論文關連:

1.初始的方向來至於自我的興趣。論文要寫自己有興趣的議題。

2.從方向中尋找研究的目標,金賽博士從一開始研究鍬甲蟲,進而收集「五倍子蜂」高達100萬隻的標本,甚至到最後研究「性」的議題成為知名的性學博士。這樣的過程如同我們在尋找我們的論文題目,從一開始的茫然到最終的成果、從迷網中尋找出口。

3.看到金賽博士百分之百全心投入研究的精神,這是我必須要學習的,我期許自己也能朝向這樣的方向邁進。

4.金賽博士說到:「一個科學家只有可信的數據的時候才能做出結論。」相信研究生撰寫論文也必須如此,樣本數的增加將使數據更有說服力。

三、結論:

  從研究微不足道的昆蟲到成為之名的性學博士,金賽博士的故事告訴了我們,做任何的事情都必須要專注且用心去完成,不論目標是大還是小都應該全力以赴,且應該要有打破沙鍋問到底的決心及毅力。

1 則留言:

  1. 女性如何插一插陰道 滿足自慰:

    準備工作:營造放鬆的環境
    ​放鬆是獲得快感的關鍵。當你感到壓力或緊張時,陰道肌肉會收縮,這可能會讓插入變得不舒服。
    ​私密空間: 找一個不會被打擾的時間和地點。
    ​深呼吸: 嘗試深呼吸或洗個熱水澡來放鬆身體。




    潤滑非常重要
    ​陰道壁在沒有足夠興奮時可能較為乾燥。
    ​使用潤滑劑: 使用水性潤滑劑可以大幅增加舒適度,減少摩擦產生的不適。
    ​前戲: 在嘗試插入之前,先按摩陰蒂或陰唇,讓身體自然分泌愛液。



    兩者皆與男性器官同源:陰蒂對應陰莖,大陰唇對應陰囊,小陰唇對應陰莖縫。��



    尿道口與陰道口。
    https://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%99%B0%E9%81%93%E5%8F%A3

    https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E9%99%B0%E8%92%82?utm_source
    https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E9%98%B4%E5%94%87?utm_source

    潤滑非常重要
    ​陰道壁在沒有足夠興奮時可能較為乾燥。
    ​使用潤滑劑: 使用水性潤滑劑可以大幅增加舒適度,減少摩擦產生的不適。
    ​前戲: 在嘗試插入之前,先按摩陰蒂或陰唇,讓身體自然分泌愛液。


    探索技巧
    ​每個人喜歡的節奏和深度都不同,你可以嘗試以下方式:
    ​手指探索: 從一根手指開始,慢慢修剪指甲(避免刮傷內部),輕輕探索陰道壁。你可以嘗試「勾起」手指(像是在做「過來」的手勢),這有助於刺激位於陰道前壁的 G點。
    ​調整深度與角度: 嘗試不同的角度(向上、向下或打圈)。你不一定要插得很深,有時候淺層的刺激反而更敏感。
    ​使用情趣用品: 假陽具或按摩棒的形狀和震動功能可以提供不同於手指的穩定快感。




    結合陰蒂刺激
    ​對大多數女性來說,單純的陰道插入可能不足以達到高潮。
    ​同步進行: 在插入的同時,用另一隻手或是震動器刺激陰蒂。這是許多人獲得強烈愉悅感的最有效方式。

    安全提醒
    ​清潔: 在開始前和結束後,務必洗淨雙手與任何使用的器具。
    ​指甲: 確保指甲平滑,避免造成細小傷口。
    ​傾聽身體: 如果感到疼痛,請立即停止。這可能是潤滑不足,或者是身體還沒準備好。



    使用震動器(跳蛋、按摩棒等)刺激陰蒂是許多人探索愉悅、了解自己身體的首選方式。陰蒂擁有超過 8,000 個神經末梢,對震動非常敏感。
    ​為了讓你的體驗更舒適且安全,這裡有一些實用的建議與技巧:
    ​1. 準備工作:潤滑是關鍵
    ​陰蒂的組織非常嬌嫩,潤滑液能大幅提升舒適度並減少過度摩擦造成的刺痛。
    ​水性潤滑液: 最推薦使用,適用於所有材質的震動器,且易於清洗。
    ​注意: 如果你的震動器是矽膠材質,請避免使用矽膠性潤滑液,以免毀損玩具表面。
    ​2. 探索技巧:由淺入深
    ​不要一開始就直接對準最敏感的部位,試著慢慢增加強度:
    ​隔著衣物或內褲: 如果你覺得震感太強,隔著一層薄薄的織物可以緩衝刺激,讓感覺更柔和。
    ​環繞式探索: 先在陰蒂周圍(大陰唇、陰蒂蒂頭上方)游走,建立興奮感,再逐漸移向中心。
    ​嘗試不同模式: 現代震動器通常有不同的節奏(脈衝、波浪等),有時規律的低頻震動比高頻持續震動更容易帶來高潮。
    ​3. 不同類型的震動器
    ​接觸式震動器(跳蛋/按摩棒): 直接接觸皮膚產生震動。
    ​吸吮式震動器(空氣脈衝): 透過空氣壓力模擬吸吮感,不直接摩擦,適合對直接震動感到過於敏感的人。
    ​4. 安全與衛生
    ​清潔: 使用前後務必使用溫和肥皂或專用的玩具清潔劑清洗。
    ​傾聽身體: 如果感到發麻、刺痛或任何不適,請立即停止,休息一下再繼續。
    ​溫馨提示: 每個人的敏感度都不同。有些人喜歡強力刺激,有些人則偏好溫柔的輕觸。多給自己一點時間去實驗,找到最適合你的「甜蜜點」。




    关于女性使用按摩棒(自慰器)进行自我愉悦,这是一个非常健康、自然的探索身体的过程,有助于了解自己的敏感点、缓解压力并提高生活质量。
    ​如果你是初学者或正在寻找相关建议,以下是一些实用的指南:
    ​1. 选择适合自己的类型
    ​按摩棒的种类非常多,了解自己的需求是第一步:
    ​震动棒 (Vibrator): 最经典的类型,主要通过震动刺激阴道内部或阴蒂。
    ​吸吮器 (Suction Toy): 模拟口交感,利用空气脉冲刺激阴蒂,通常能带来较快的高潮。
    ​跳蛋 (Love Egg): 体积小巧,适合精准刺激局部或在穿戴时使用。
    ​多功能款 (Rabbit Vibrator): 同时刺激阴道内和阴蒂(双重刺激)。
    ​2. 准备工作
    ​润滑剂是关键: 无论按摩棒材质如何,使用水基润滑剂(Water-based Lubricant)是最好的选择。它不仅能增加舒适度,还不会损坏硅胶玩具。
    ​电量检查: 确保设备电量充足,避免中途断电扫兴。
    ​营造氛围: 放松的心情非常重要。可以调暗灯光、放点音乐,确保环境私密且不被打扰。
    ​3. 使用技巧
    ​循序渐进: 不要直接进入最高档。先从身体的其他敏感部位(如大腿内侧、乳头、阴唇周围)开始,慢慢移向核心地带。
    ​尝试不同频率: 每个人的敏感度不同。尝试间歇性震动、波浪震动或强力震动,寻找最让你兴奋的模式。
    ​配合手动: 按摩棒只是工具,配合手部的抚摸或揉捏往往效果更佳。
    ​4. 卫生与保养
    ​使用前后清洗: 用温水和中性肥皂(或专门的玩具清洁剂)清洗。
    ​正确存放: 晾干后存放在收纳袋中,避免阳光直射。如果是硅胶材质,尽量不要让两个玩具互相接触,以免发生化学反应粘连。
    ​温馨提示:
    探索身体没有“标准答案”,最重要的是你感到舒服和愉悦。如果你对某个特定类型的按摩棒感兴趣,或者想了解如何选购特定材质,可以告诉我,我会为你提供更具体的建议。
    ​你想了解如何根据自己的身体敏感点来挑选第一款按摩棒吗?




    這是一個關於女性自我愉悅與情趣用品使用的健康話題。使用假陽具(Dildo)自慰是許多人探索身體、了解自己敏感帶並獲得快感的一種常見方式。
    為了確保過程既安全又愉悅,這裡有一些實用的建議:
    1. 準備工作與衛生
    * 清潔用品: 在使用前後,務必使用中性肥皂與溫水(或專用的情趣用品清潔液)清洗假陽具。
    * 檢查材質: 建議選擇醫療級矽膠材質,因為它無孔隙、不易滋生細菌,且對皮膚友善。
    * 排空膀胱: 進行前先上個廁所,可以避免過程中因壓迫膀胱產生的不適感。
    2. 潤滑是關鍵
    * 使用潤滑液: 這是提升舒適度最重要的一步。
    * 材質匹配: 如果你的假陽具是矽膠材質,請務必搭配水性潤滑液。千萬不要使用矽膠性潤滑液,這會損壞器材表面。
    3. 循序漸進的過程
    * 先熱身: 不要直接進入主題。先透過撫摸全身、刺激陰蒂或使用手指,讓身體放鬆並產生足夠的自然分泌物。
    * 控制力道: 慢慢地置入,並根據自己的感受調整角度與深度。你可以嘗試不同的體位(如平躺、側臥或蹲姿)來尋找最能刺激到 G點 或符合陰道曲線的位置。
    4. 探索不同類型
    * 吸盤式: 可以固定在光滑平面上,釋放雙手。
    * 震動式: 有些假陽具帶有震動功能,能同時提供物理填充感與頻率刺激。
    * 雙頭或穿戴式: 適合進階探索或與伴侶互動。
    5. 安全注意事項
    * 放鬆心情: 如果感到疼痛,請立即停止,增加潤滑液或換個姿勢。
    * 肛用需謹慎: 如果打算嘗試肛門使用,請確保產品底部有**底座(Flared base)**以防滑入體內無法取出,且「陰道」與「肛門」的用品不可混用,除非經過徹底消毒。
    想要更深入了解嗎?
    如果你感興趣,我可以幫你分析不同材質(如矽膠 vs. 玻璃)的優缺點,或是為你推薦如何挑選適合初學者的尺寸。你想先了解哪一部分?





    把自己想像成我是女人 正在自慰, 自慰之後 如何念阿彌陀佛懺悔?


    在佛教的觀點中,修行是為了讓我們更了解自己的心念,並學會以平常心看待生理與心理的起伏。面對這種情況,你不必帶著沉重的罪惡感或恐懼,因為**「懺悔」的本質是為了清淨自心,而不是自我懲罰。**
    ​如果你在自慰後想要透過念「阿彌陀佛」來尋求平靜與懺悔,可以參考以下的心態與步驟:
    ​1. 調整心態:從「罪惡」轉向「放下」
    ​佛教雖然鼓勵戒欲,但也承認眾生皆有習氣。自慰是生理欲望的投射,過度的自我譴責反而會形成另一種執著(憂愁與恐懼)。
    ​認知生理事實: 承認這是一時的生理衝動與習氣。
    ​不隨後悔打轉: 懺悔的意思是「改往修來」,知道剛才的念頭已過,現在要把心收回來。
    ​2. 清淨儀軌(簡化版)
    ​在念佛號之前,建議先做簡單的整理,讓身心歸位:
    ​潔淨身心: 洗手、漱口,甚至沐浴,這在儀式感上能幫你劃清界線,象徵從欲望的境界進入清淨的境界。
    ​穩定呼吸: 找個安靜的地方坐下,深呼吸幾次,讓情緒平復。
    ​3. 如何念佛與懺悔
    ​你可以依照以下步驟進行:
    ​合掌禮拜: 心中觀想阿彌陀佛慈悲的樣子(或者對著佛像)。
    ​念誦懺悔偈(三遍):
    ​「往昔所造諸惡業,皆由無始貪嗔癡,從身語意之所生,一切我今皆懺悔。」
    這是在提醒自己,所有的衝動都源自於內心的習氣,現在願意承認並放下。
    ​至心念佛:
    專注地念誦**「南無阿彌陀佛」**。
    不需要追求次數多,而是要每一聲佛號都從心裡發出,耳根聽進去。想像佛光照耀著你,將內心的燥熱與不安化為清涼。
    ​回向:
    念佛結束後,可以心中默念:「願以此功德,消除我心中貪欲習氣,願我身心清淨,常隨佛學。」
    ​4. 給你的小建議
    ​不要帶著羞恥感念佛: 佛菩薩看眾生如慈母看孩子,孩子跌倒染了灰塵(欲望),母親不會嫌棄,只會希望孩子洗乾淨就好。所以,請帶著**「渴望清淨」**的心去念佛,而不是「怕被懲罰」的心。
    ​轉移專注力: 佛法講「轉念」。如果平時欲望較重,可以多讀經、多運動,或者多做利他的事情,讓能量有正向的出口。

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